DIFENO Kabaha socodka ee ragga iyo dumarka ee la neefsan karo Kabo caadi ah oo aan simbiriirixin kabo nuugista naxdinta leh

Sharaxaada badeecada:

[Koofida suulasha iska hor imaadka] Dusha sare ee kabaha lagu socdo ee raggan waxa ay ka samaysan tahay dhar la hubiyay, taas oo waarta.Koofiyadaha suulasha ee la xoojiyay iyo cidhibta waxay bixiyaan ilaalin buuxda, ilaalinta saamaynta iyo taageerada canqowga.

[Raaxo oo la neefsan karo]: Midsolka dhexe ee miisaanka fudud wuxuu bixiyaa raaxo waarta iyo barkin aad u wanaagsan.Naqshadeynta carrabka mesh waxay bixisaa neefsasho iyo raaxo maalmaha adag.Shubadaha suufka ah ee kuleylka kuleylka ah ayaa ah kuwo aan biyuhu lahayn, taas oo kuu ogolaanaysa inaad hesho dareenka ugu raaxada leh ee jiilaalka.Cidhibta kabaha waxay qabataa naqshad muuqaal ah oo tixgelin leh, taas oo ka dhigaysa mid ammaan ah in la safro habeenkii.

[Isku dhufashada xooggan iyo jiidashada] Duleedka caagga ah ee raagaya wuxuu ka kooban yahay lugo badan, kaas oo siinaya kabaha socodka ee ragga oo leh jihooyin badan iyo jiidasho dhinacyo badan leh, laakiin kuma darto cadaadis dheeraad ah cagaha, markaa looma baahna in laga walwalo socodka. qoyan ama sagxad adag.

[Muuqaalka lagu dabaqi karo]: Kabaha socodka ragga waxaa loo isticmaali karaa kabo maalinle ah iyo kabo shaqo si ay u xirtaan qabow ku filan, kaas oo sidoo kale ku raaxaysanaya socodka magaalada, jidadka dhagaxa, socodka, boorsada dhabarka, fuulitaanka iftiinka, safarka dibadda, socodka dhammaan xilliyada. buur fuulid iyo xerayn.Koofida suulasha ma laha khad baabuur, balaastikada tifqeysa ayaa ilaalinaysa madaxa.

[Xusuusin] Markaad hesho badeecada, haddii aadan ku qanacsanayn, fadlan nala soo xidhiidh sida ugu dhakhsaha badan, waxaanan ku caawin doonaa sida ugu dhakhsaha badan.Ku qanacsanaantaadu waa raadintayada ugu weyn.